Chăm sóc tóc

17 mẹo giúp tóc mọc nhanh và dày trong 1 tuần

Share this post

Tóc giúp bạn tăng thêm 50% vẻ quyến rũ và hấp dẫn, đó là ý do phụ nữ luôn chăm chút đến mái tóc của mình. Hãy cùng Tips Đẹp khám phá 17 mẹo giúp tóc mọc nhanh và dày trong 1 tuần cực hiệu quả sau đây nhé.

17 mẹo giúp tóc mọc nhanh và dày trong 1 tuần
17 mẹo giúp tóc mọc nhanh và dày trong 1 tuần

Bạn chỉ cần áp dụng các mẹo giúp tóc mọc nhanh và dày dưới đây sẽ thấy hiệu quả sau 1 tuần. Những yếu tố từ thực phẩm, dầu gội, thói quen hay bổ sung vitamin sẽ thúc đẩy tóc dài nhanh hơn.

1. Mẹo giúp tóc mọc nhanh và dày khi ăn uống lành mạnh

Tóc chủ yếu được làm từ protein, do đó cần protein để giữ cho nó khỏe. Một chế độ ăn uống cân bằng với hàm lượng protein, vitamin và khoáng chất rất quan trọng là cần thiết.

Mẹo giúp tóc mọc nhanh và dày bao gồm các loại thực phẩm giúp tăng trưởng tóc. Bạn có thể bổ sung rau quả, đậu, hạt, cá heo và gà là những nguồn dinh dưỡng tuyệt vời.

10 cách mọc tóc nhanh bằng dầu dừa trong 1 tuần

2. Cách mọc tóc nhanh trong 1 tuần bằng Massage da đầu

Massage da đầu không chỉ làm mát mà còn giúp kích thích tuần hoàn máu. Nó cũng huy động các loại dầu từ da đầu làm tăng cường rễ và giữ ẩm tóc. Massage bằng dầu dừa làm tăng tốc độ phát triển của tóc.

Cách mọc tóc nhanh trong 1 tuần bằng Massage da đầu
Cách mọc tóc nhanh trong 1 tuần bằng Massage da đầu

Bạn cần thực hiện như sau:

  • Làm nhiệt 1 thìa dầu dừa trong chén nhỏ
  • Nhúng đầu ngón tay trong dầu dừa
  • Massage da đầu theo vòng tròn trong vài phút

3. Cắt tóc thường xuyên

Cắt tóc ngược với mong muốn tóc dài của bạn nhưng đây là mẹo giúp tóc dài nhanh khá hiệu quả.  Bạn nên cắt tỉa phần đuôi tóc mỗi tháng một lần.

Tóc bị hư hỏng sẽ ức chế sự phát triển và sức khỏe của tóc bằng cách làm mỏng và vỡ. Do đó, cắt tóc thường xuyên là cần thiết cho chiều dài tóc tăng cường. Tuy nhiên, hãy chắc chắn rằng bạn không cắt quá thường xuyên hoặc cắt tóc quá ngắn nhé.

4. Không gội đầu quá nhiều lần

Không gội đầu quá nhiều lần để tóc nhanh dài
Không gội đầu quá nhiều lần để tóc nhanh dài

Sử dụng dầu gội đầu hàng ngày sẽ khiến tóc bạn bị khô và mất hầu hết các loại dầu thiết yếu. Những loại dầu này giúp giữ ẩm tóc và là điều cần thiết cho tóc dài. Chỉ nên gội đầu 2 ngày/lần để chăm sóc tóc tốt nhất.

Sử dụng dầu gội không chứa hóa chất, với các thành phần làm dài tóc, giúp làm sạch tóc một cách hiệu quả đồng thời giữ cho tóc khoẻ và dài. Dầu gội đầu mỗi ngày có thể làm mất nước và loại bỏ dầu thiết yếu cho tóc.

MUA NGAY Bộ 2 Chai Tinh Dầu Bưởi Cây Kích Thích Tóc Mọc Dài Và Dày 10ml

5. Không chải tóc quá lâu

Mẹo giúp tóc mọc nhanh và dày là chải tóc không quá 5-10 phút mỗi ngày. Chải tóc giúp kích thích da đầu, giải phóng các dầu tự nhiên và giúp phân tán các loại dầu này xuống dưới chiều dài của các sợi tóc. Tuy nhiên, để đảm bảo không bị gãy hoặc rụng tóc, hãy chải nhẹ nhàng, đặc biệt là khi tóc bạn ướt.

16 phương pháp điều trị tóc khô xơ đơn giản hiệu quả

6. Giảm mức độ căng thẳng của bạn

cách giúp tóc mọc nhanh
Giảm mức độ căng thẳng của bạn là cách giúp tóc mọc nhanh

Bạn chỉ cần giường và gối thoải mái cho mẹo giúp tóc mọc nhanh và dày đơn giản. Căng thẳng cao là một nguyên nhân phổ biến gây rụng tóc. Stress gây ra ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và sự phát triển của tóc.

Bạn nên tránh căng thẳng bằng cách tập yoga, thiền định và bài tập giảm căng thẳng thường xuyên. Bạn nên đảm bảo rằng bạn ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi ngày. Hãy thư giảm tâm trí bằng cách đọc sách hoặc nghe nhạc yêu thích của bạn.

7. Thay loại gối đang dùng

Nếu bạn quyết tâm tận dụng tối đa sự phát triển của tóc, bạn sẽ biết rằng mọi lợi thế nhỏ bạn có thể đạt được cuối cùng sẽ làm tăng thêm chiều dài tóc. Mẹo giúp tóc mọc nhanh và dày khuyên bạn nên chuyển từ gối bông thành gối lụa. Tơ tằm mềm hơn và ít gây ma sát hơn. Điều này có nghĩa là bạn sẽ thức dậy với tóc ít rối hơn.

Dầu dừa ép lạnh tinh khiết Milaganics 100ml

8. Cách giúp mái tóc dài nhanh siêu tốc bằng chất bổ sung

Đảm bảo bạn có đầy đủ dinh dưỡng tự nhiên. Tuy nhiên, hãy áp dụng mẹo giúp tóc mọc nhanh và dày bằng cách bổ sung dưỡng chất kích thích tóc để có hiệu quả nhanh hơn.

Có rất nhiều chất bổ sung như biotin và thuốc viên đa sinh tố phù hợp nhất cho những người muốn có mái tóc dài và khỏe mạnh. Điều này sẽ đảm bảo bạn nhận được tất cả các vitamin và chất khoáng phù hợp mà chế độ ăn uống của bạn có thể thiếu. Chúng sẽ giúp cho tóc của bạn cơ hội tăng trưởng tốt nhất.

9. Mẹo giúp tóc mọc nhanh và dày từ thiên nhiên

Mẹo giúp tóc mọc nhanh và dày từ thiên nhiên
Mẹo giúp tóc mọc nhanh và dày từ thiên nhiên

Bạn chắc chắn đã từng nghe về những cách ủ tóc nhanh dài từ thiên nhiên rồi đúng không nhỉ? Có rất nhiều loại nguyên liệu để lựa chọn phù hợp với tất cả các loại tóc. Chúng có thể dễ dàng tận dụng cùng với các thành phần tự nhiên có thể tìm thấy ngay trong nhà bạn.

Từ mật ong, chanh, bơ và dầu ô-liu, có rất nhiều lựa chọn để làm ẩm tóc và phát triển đầy đủ. Áp dụng các biện pháp tự nhiên thành hỗn hợp ủ tóc. Mẹo giúp tóc mọc nhanh và dày giúp nuôi dưỡng và thúc đẩy sự phát triển của tóc, đồng thời duy trì sức khoẻ tổng thể của tóc.

6 cách chăm sóc tóc từ thiên nhiên suôn mềm chắc khỏe

10. Bảo vệ tóc của bạn

Hãy chắc chắn rằng mái tóc của bạn được che phủ khi bạn rời khỏi nhà, đặc biệt là trong thời tiết khắc nghiệt hoặc điều kiện bụi bặm. Bạn sẽ ngạc nhiên khi áp dụng cách chăm sóc tóc đơn giản này. Mỗi lần bạn đi vào bụi và nhiệt, bạn đang tước độ ẩm khỏi tóc của bạn. Vì thế, hãy luôn đảm bảo rằng mái tóc được phủ kín nhé.

11. Dưỡng ẩm tóc thường xuyên

Dưỡng ẩm tóc thường xuyên
Dưỡng ẩm tóc thường xuyên

Tóc của bạn là sự phản chiếu của chính bạn. Đó là lý do tại sao nhiều phụ nữ dành hàng giờ để giữ cho tóc của mình hoàn hảo sáng bóng và trơn tru. Đừng quên mẹo giúp tóc mọc nhanh và dày khi bạn dưỡng ẩm nhé.

Một dưỡng chất tốt sẽ thay thế chất béo và protein trong trục tóc, và cũng có thể niêm phong lớp biểu bì để giúp tóc bạn phát triển lâu hơn. Điều trị sâu và các phương pháp điều trị tái tạo sẽ giúp làm mềm các sợi tóc, sửa chữa các sợi tóc bị hư hỏng bằng cách loại bỏ sự gãy, chẻ ngọn.

12. Uống đủ nước

Uống đủ nước là tốt cho toàn bộ cơ thể của bạn. Nó làm sạch chất độc hại và giúp cơ thể hoạt động bình thường. Mái tóc cũng giống các phần còn lại của cơ thể, nước giữ cho tóc luôn đủ sức khỏe phát triển.

13. Tránh quấn tóc trong khăn

Lau tóc cho khô để tránh gãy rụng
Lau tóc cho khô để tránh gãy rụng

Quấn tóc ướt bằng khăn sau khi gội là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, khi tóc ướt, nó rất dễ gãy rụng. Do đó, bạn nên lau nhẹ tóc bằng khăn cho đến khi khô. Điều này sẽ ngăn ngừa tóc hư tổn.

14. Làm sạch tóc

Các bệnh lý về da đầu như nhiễm vi khuẩn có thể làm suy yếu các nang lông, làm hỏng các sợi tóc, gãy rụng nhiều. Nó gây ra các chứng bệnh về da như viêm da tiết bã, bệnh vẩy nến, và bệnh chàm, …vv làm hạn chế sự phát triển của nang tóc.

Mẹo giúp tóc mọc nhanh và dày bằng các làm sạch tóc qua những sản phẩm kháng sinh, điều trị lâm sàng và thuốc thích hợp giúp tăng cường sự phát triển của tóc. Bạn nên khám da liễu trước tiên khi phát hiện các biểu hiện lạ trên da đầu.

15. Cách làm tóc dài nhanh trong 2 ngày bằng Massage dầu nóng

Cách làm tóc dài nhanh trong 2 ngày bằng Massage dầu nóng
Cách làm tóc dài nhanh trong 2 ngày bằng Massage dầu nóng

Massage nhẹ nhàng da dầu bằng các loại dầu ấm như Jojoba, Coconut, Olive, Argan … không chỉ cải thiện lưu thông máu ở da đầu mà còn nuôi dưỡng, hồi phục, và làm dịu da đầu. Cách giúp tóc mọc nhanh và dày trong 1 tuần này củng cố nang lông và tạo ra các tế bào tóc dài, chắc khỏe.

16. Mẹo giúp tóc dài nhanh với giấm táo

Gội đầu bằng giấm táo giúp tăng trưởng tóc, tăng độ bóng, khỏe mạnh và đẹp. Một hỗn hợp có chứa hai muỗng canh giấm táo và một lít nước có thể hoạt động như một chất dưỡng tự nhiên khi được sử dụng để gội và giúp tóc dài nhanh chóng.

17. Hãy kiên nhẫn

Các mẹo giúp tóc mọc nhanh và dày có tốt thế nào chăng nữa thì vẫn cần đến sự kiên trì và nhất quán. Miễn là bạn làm những điều đúng và được xác định để đạt được mái tóc dài, bạn sẽ nhận được kết quả. Đừng cảm thấy chán nản sau một tuần nếu chưa được như ý muốn. Hãy nhớ rằng, trung bình, tóc của bạn phát triển khoảng một nửa 1 – 1,5cm một tháng.

Ở trên là 17 mẹo giúp tóc mọc nhanh và dày trong 1 tuần để bạn tham khảo áp dụng ngay. Đừng quên chia sẻ những cách chăm sóc tóc với Tips Đẹp trong phần bình luận bên dưới nhé!

Bài Viết Liên Quan

6 cách trị gàu bằng hành tây nhanh và hiệu quả nhất

6 cách trị gàu bằng hành tây nhanh và hiệu quả nhất

10 cách mọc tóc nhanh bằng dầu dừa trong 1 tuần

10 cách mọc tóc nhanh bằng dầu dừa trong 1 tuần

Trứng, dầu ô liu và mặt nạ Vitamin E điều trị tóc khô xơ

16 phương pháp điều trị tóc khô xơ đơn giản hiệu quả

Cách ủ tóc bằng bơ và dầu dừa

5 cách ủ tóc bằng bơ giúp phục hồi tóc khô xơ và hư tổn